Zdravý spánek – půl zdraví

Zdravý spánek - půl zdraví.

LDN Rybitví se stala akreditovaným ventilačním centrem pro osoby se spánkovými poruchami.

Správná spánková hygiena podporuje spánek a následnou regeneraci organismu. Po probuzení bychom se měli cítit svěží a odpočatí, plní energie. Kvalitní hluboký spánek totiž regeneruje všechny buňky našeho těla, zpomaluje proces stárnutí a jeho nedostatek může být jednou z příčin vážných chorob. Spánek je důležitým pilířem zdraví, tak jako výživa a pohyb. Odpočívat a spát bychom měli denně alespoň 8 hodin, avšak spánkem kvalitním. Pokud trpíte dlouhodobě nekvalitním spánkem, měli byste tento problém řešit. Kvalitu spánku může ovlivnit spousta faktorů, jedním z nich je spánková apnoe. Spánková apnoe postihuje 5-10% dospělých osob, třebaže většina postižených zůstane nediagnostikována.

Potenciálně nebezpečné příznaky jako je chrápání, jsou často přehlíženy. Pokud se u Vás objeví známky a příznaky, kterými jsou např. hlasité přetrvávající chrápání, svědecky potvrzené zástavy dechu, dušení nebo lapání po dechu během spánku, neklidný spánek, ranní bolest hlavy, nadměrná denní únava, špatné soustředění, deprese nebo podrážděnost, je to ta pravá a důležitá chvíle pro vyhledání specialisty na spánek. LDN Rybitví se stala akreditovaným ventilačním centrem pro osoby se spánkovými poruchami. Naši pomoc vyhledává stále větší počet pacientů. Jsme jediným zařízením v celém Pardubickém kraji, které je schopno diagnostikovat a hlavně léčit neinvazívní plicní ventilací veškeré poruchy dýchání ve spánku. Léčba probíhá v novém, moderním prostředí.  Pro pacienty jsou připraveny nově vybavené pokoje, které připomínají útulné domácí prostředí. Můžete si osobní setkání domluvit předem na  telefonických  kontaktech : 469779715, 601084874

Po—Út  7:00—15:00 hodin a  Po—Pá 19:00—7:00 hodin.

Přijďte, svěřte se, chceme Vám pomoci. Nepřicházejme o dobré dny kvůli špatným nocím.